托福考試正確面對焦慮情緒(1)
托福考試正確面對焦慮情緒。說實(shí)話,托福考試做題憑感覺是一件很可怕的事情!如果我們從一個(gè)旁觀者的角度來看這些問題的話,就會發(fā)現(xiàn)我們的焦慮分為兩種,第一種焦慮是害怕自己無法在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)搞定托福考試;第二種焦慮是對于托福考試,自己是否有征服感。
其實(shí)對于第一個(gè)問題來說,絕大多數(shù)的考友如果用課余時(shí)間自學(xué)的話,只要方向正確,那么基本上都可以一個(gè)月該可以有5-10分的提升。雖然在在某些分?jǐn)?shù)段會有相對較長時(shí)間的停滯期,但是只要方法得當(dāng),并且堅(jiān)持下去,1年之內(nèi)搞定托福考試該不是什么難事。因?yàn)橛⒄Z這門語言,畢竟不算是什么難度很大的語言,如果潛心學(xué)習(xí)2年的話,都可以很熟練的掌握的。
川外培訓(xùn)
對于第二個(gè)問題,對于托福考試,自己是否有征服感。這就是一個(gè)很可怕的問題了。因?yàn)樵跍?zhǔn)備托福考試的時(shí)候,絕大多數(shù)情況下,我們只有被征服感,而沒有征服感。換句話說,也就是當(dāng)我們準(zhǔn)備托福考試的時(shí)候,和考托福考試的時(shí)候,我們只感覺到自己被托福考試無盡的折磨,卻絲毫沒有明白了托福閱讀和聽力的內(nèi)容。而且有些時(shí)候,哪怕我們感覺自己懂了,但是當(dāng)最后的成績出來的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)都是幻覺。
其實(shí)第一種焦慮某種意義上來說,可以算是對于未知世界的茫然。但是第二種焦慮,就是一種頭碰南墻的無助了。其實(shí)簡單來說,當(dāng)我們面對托福考試的時(shí)候,在我們達(dá)到90分之前,都不會有那種世界在我心中的控制感的。換句話說,也就是在我們達(dá)到90分之前,不管我們現(xiàn)在是在30分,亦或者是在75分,在面對托福考試的時(shí)候,我們都只有一種感覺,就是托福考試像一個(gè)巨大的怪獸,無論我們怎么揮拳,它都紋絲不為所動。
說實(shí)話,這是很可怕的。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候,我們學(xué)習(xí)下去的動力,就是對于這個(gè)東西的感覺,或者說對于這個(gè)東西的征服感。如果我們在這個(gè)考試面前,總是被這個(gè)考試輕松的玩弄的話,那么我們就只有放棄,一種可能。這也就是為什么很多考友,在面對托福考試的時(shí)候,總是處于一種絕望的狀態(tài)之中,就是這個(gè)原因。
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