第二十屆“5·25”心理健康月之心理嘉年華活動圓滿結束
2024-05-30 09:36 | 編輯:川外外語培訓中心 來自:未知5月24日,四川外國語大學第二十屆“5·25”心理健康月之心理嘉年華在西區廣場和東區月亮廣場順利舉行。

心理嘉年華由學生工作處、教師發展中心和校工會主辦,由5個學院心理健康輔導站(商務英語學院心理健康輔導站、東方語言文化學院心理健康輔導站、國際法學與社會學院心理健康輔導站、英語學院心理健康輔導站、國際工商管理學院心理健康輔導站)、4個學院(翻譯學院、日語學院、新聞傳播學院、國際教育學院)、2個學生組織(大學生心理健康協會、大學生黨員示范崗)參與承辦,以“心靈綠洲,悅享陽光”為主題,以“心靈創意集市”為模式,以發展為導向,以關系為核心,設計了多種心理相關的互動體驗式活動。手工藝術療愈類包括黏土藝術、曼陀羅繪畫、香囊制作、干花書簽制作、彩繪小熊、花束DIY;朋輩互助療愈類包括感受鼓勵的“萬物回響”漂流瓶、傳遞善意的“解憂雜貨鋪”、收集能量的“便簽盲盒”;體能運動類包括“甩”掉焦慮、一起“乒”搏、壓力紙飛機、跳過煩惱的格子……通過音樂、繪畫、手工制作、運動等多種方式,促進以德育心、以智慧心、以勞健心、以美潤心和以體強心。




同時,各種心理療愈活動還巧妙地融入了專業特色,比如學習愛自己的語音——用多種語言表達“我愛我”;我的情緒我知道——10秒內說出5個關于情緒的單詞等,通過“心理+”的方式,將心理健康教育和學校人才培養目標有機融合,雙向促進。活動現場氣氛熱烈,川外師生在各個心靈集市參與互動打卡,放松心情,相互治愈,玩得不亦樂乎。同學們紛紛表示在這個療愈心靈的集市中感受到了愛,也傳遞出了愛,會繼續“愛己所行,行己所愛”。
校長董洪川、副校長王仁強蒞臨活動現場,與同學們親切交談,并參與游戲互動。董校長鼓勵同學們正確認識情緒波動,調整認知,構建積極的心理品質。



供稿:黨委學工部
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